熟香蕉碾成泥状;倒入牛奶、蜂蜜,搅拌均匀; 再倒入燕麦,搅拌均匀 如图
烤箱180度预热十分钟; 将材料放在锡纸上铺平 厚度小于1厘米 分块儿 然后放入烤箱 160度6分钟 这是为了上色;之后再在上面盖一块锡纸 160度20分钟
取出 晾凉 零食就做好了