耗油杏鲍菇

耗油杏鲍菇的做法
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耗油杏鲍菇的做法说明

耗油杏鲍菇是很平常的菜,也有好几种炒法,今天我也来发个我的做法

耗油杏鲍菇的食材和调料

杏鲍菇
蒜苗
耗油、盐

耗油杏鲍菇的做法步骤

  1. 第1步.耗油杏鲍菇的做法步骤 第1步

    杏鲍菇切片

  2. 第2步.耗油杏鲍菇的做法步骤 第2步

    葱切丝、蒜苗切段、蒜切碎

  3. 第3步.耗油杏鲍菇的做法步骤 第3步

    锅里放入适量的水,加入少许的盐 和几滴油

  4. 第4步.耗油杏鲍菇的做法步骤 第4步

    水开后放入杏鲍菇

  5. 第5步.耗油杏鲍菇的做法步骤 第5步

    把杏鲍菇绰水后盛出过凉水

  6. 第6步.耗油杏鲍菇的做法步骤 第6步

    热锅里放油(我用的菜子油), 倒入蒜粒扁香

  7. 第7步.耗油杏鲍菇的做法步骤 第7步

    倒入杏鲍菇快速炒几下后放入耗油

  8. 第8步.耗油杏鲍菇的做法步骤 第8步

    放入蒜苗,盐再翻炒几下放入葱后 稍微翻炒出锅

  9. 第9步.耗油杏鲍菇的做法步骤 第9步

    这款菜很适合不能吃辣的和老人孩子吃

小贴士

现如今雾霾很严重,为了保护好我们的肺,多吃菌类吧

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