[孕期食谱]养血菠菜猪肝汤

[孕期食谱]养血菠菜猪肝汤的做法步骤

1. 第1步.

   怕猪肝很脏，买的是无公害的

2. 第2步.

   猪肝盐水浸泡洗净，再用胡椒粉、料酒、地瓜粉腌几分钟。菠菜洗净热水焯一下，猪肝也焯水下。

3. 第3步.

   油锅下姜葱蒜、香菇，出香味后倒入泡发好的新疆圆枸杞、料酒，加水滚开会后放入猪肝，调盐、胡椒粉，最后放菠菜，关火起锅。