小南瓜鸡蛋盅

小南瓜鸡蛋盅的做法
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小南瓜鸡蛋盅的做法说明

有营养,又好看

小南瓜鸡蛋盅的食材和调料

鸡蛋2只
南瓜2个
食盐少许
温水少许

小南瓜鸡蛋盅的做法步骤

  1. 第1步.小南瓜鸡蛋盅的做法步骤 第1步

    准备好食材。

  2. 第2步.小南瓜鸡蛋盅的做法步骤 第2步

    小南瓜洗净,切掉顶部,用勺子挖掉瓜子,再挖出一些瓜肉。(瓜肉末可留着拌鸡蛋液)

  3. 第3步.小南瓜鸡蛋盅的做法步骤 第3步

    处理好的小南瓜和瓜盖子,一起放入蒸锅(我用的是电蒸锅,调1800)蒸25分钟出锅。

  4. 第4步.小南瓜鸡蛋盅的做法步骤 第4步

    蒸好的小南瓜特别烫,需要晾一下才能倒入鸡蛋液。 接着碗里打入鸡蛋,加适当盐,用筷子搅拌匀。加入温水(蛋液的二分之一),继续拌,拌匀了蛋才细腻。蛋液静置一会,去掉表面的气泡。

  5. 第5步.小南瓜鸡蛋盅的做法步骤 第5步

    将蛋液倒入晾好的南瓜中,蒸10分钟左右,关火虚焖1~2分钟,即可上桌。

  6. 第6步.小南瓜鸡蛋盅的做法步骤 第6步

    完成

  7. 第7步.小南瓜鸡蛋盅的做法步骤 第7步

    家里有小朋友的可以试试

小贴士

鸡蛋蒸细腻了才好

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