高丽菜烘蛋(无起司)

高丽菜烘蛋(无起司)的做法
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高丽菜烘蛋(无起司)的食材和调料

高丽菜四分之一颗
玉米粒一小杯
(小)半颗
胡萝卜三分之一根
四颗
土豆一个
适量
适量
胡椒粉适量

高丽菜烘蛋(无起司)的做法步骤

  1. 第1步.高丽菜烘蛋(无起司)的做法步骤 第1步

    将高丽菜,胡萝卜,洋葱都切成碎丁状 煎锅放入1匙油(分量外),放入所有蔬菜(土豆除外),加一匙盐炒到软熟后,放到滤网上轻轻将汁流碗中(高丽菜爱出水所以汁较多,若不介意不滤也可以)

  2. 第2步.高丽菜烘蛋(无起司)的做法步骤 第2步

    土豆去芽削皮磨成泥

  3. 第3步.高丽菜烘蛋(无起司)的做法步骤 第3步

    鸡蛋打入盆中,加入土豆泥

  4. 第4步.高丽菜烘蛋(无起司)的做法步骤 第4步

    均匀打在一起

  5. 第5步.高丽菜烘蛋(无起司)的做法步骤 第5步

    加入炒好的蔬菜,加入调料

  6. 第6步.高丽菜烘蛋(无起司)的做法步骤 第6步

    炒锅加油,倒入混合物,开中火,拿筷子在蛋液各地方戳一戳,正中央的蔬菜轻轻移到四周,这样中间比较容易受热,感觉锅边有点冒小泡泡,就转最小火

  7. 第7步.高丽菜烘蛋(无起司)的做法步骤 第7步

    盖上盖子,烘15分钟

  8. 第8步.高丽菜烘蛋(无起司)的做法步骤 第8步

    若担心熟没熟,筷子往中间插插看,若是松软有弹性,没有蛋液流出,就是熟了

  9. 第9步.高丽菜烘蛋(无起司)的做法步骤 第9步

    烘好了倒扣在盘子上

  10. 第10步.高丽菜烘蛋(无起司)的做法步骤 第10步

    切成片淋上酱汁,美味烘蛋完成

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