滋补养颜乌鸡汤

滋补养颜乌鸡汤的做法步骤

1. 第1步.

   乌鸡切块 山药切块 姜切片

2. 第2步.

   锅中加入冷水 放入切好的乌鸡块 大火烧开 知道乌鸡吐出血水

3. 第3步.

   捞出乌鸡 热水冲洗掉表面浮沫 锅内添水 烧热后加入乌鸡块 姜 和适量料酒

4. 第4步.

   大火烧开后转小火30分钟 加入红枣 枸杞 再30分钟

5. 第5步.

   加入山药 煮至山药软糯即可 时间过长营养流失（加山药的图图忘拍啦 大家见谅吧）

6. 第6步.

   最后根据个人口味加盐调味 大功告成