冬天要是能吃上头刀且无农药韭菜 真是超滋哇 对韭菜大多数人没抵抗力 炒着吃 卷着吃 烤着吃 今天我教亲爱的们一道超级开胃菜
韭菜最好自家的头刀韭菜 以后切好装盘 辣椒放平锅里 小火通熟 期间不停翻免得糊了 通到辣椒酥香 把通好的辣椒直接捏碎放韭菜里
放适量味达美 一汤勺耗油 拌匀 静置十分钟入味
入味后开吃
胃不好的亲人不建议吃
