减肥餐-番茄豆腐

减肥餐-番茄豆腐的做法
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减肥餐-番茄豆腐的做法说明

经常减肥的人,嘴馋,久想吃点酸甜口的菜,这道菜正个好,也不发胖^_^

减肥餐-番茄豆腐的食材和调料

豆腐一块
沙司番茄酱

减肥餐-番茄豆腐的做法步骤

  1. 第1步.

    豆腐切块

  2. 第2步.

    锅里放少许油,豆腐下锅煸,金黄盛出

  3. 第3步.

    直接锅里放番茄酱,盐,糖,酱油少许

  4. 第4步.

    直接混合炒一下,豆腐快速放进去,用筷子混合豆腐,不要能碎

  5. 第5步.减肥餐-番茄豆腐的做法步骤 第5步

    然后出锅^_^

小贴士

豆腐能一点油是防止碎的……不发胖哦,味道就是酸甜的……不用太黄,有点黄就行

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