党参 红枣 三七 当归 银耳 香菇 对女孩子身体有好处，熬制鸡汤一个小时左右，适于经期前后。特别是冬季适合体寒的女孩😆
鸡洗干净，和姜片一起放置一晚。将党参，红枣，三七，当归洗干净，然后满水放于将煲鸡汤的锅里，使药材泡于水里一整晚。干香菇洗赶紧，泡在另一碗里。（忘拍图拉）
第二天早起，把腌好的鸡肉和泡好的银耳放于泡着药材的凉水里。先大火煮开，然后小火熬制40分钟。
放入香菇和泡香菇的水（如果喜欢香菇味）
继续熬制差不多一小时至香菇味溶于鸡汤里。现在就可以喝鸡汤拉。但如果想吃饺子的话，可以盛一碗汤，加入饺子。
享用啊啊啊啊啊啊美死了
我的几种药材是在药店找店员帮我配的半只鸡的量，很方便。冬天很冷，女孩子尽量别吃凉的东西，多煲汤喝。不仅暖和而且对大姨妈很有好处。