燕麦牛奶❤️营养好早餐

燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法
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燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法说明

燕麦作为早餐太适合了,营养丰富,方便美味,具有益肝和胃,养颜护肤等功效哦!❤️

燕麦牛奶❤️营养好早餐的食材和调料

纯牛奶250ml
燕麦4大勺,按个人喜好加入

燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤

  1. 第1步.燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤 第1步

    首先,准备好燕麦

  2. 第2步.燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤 第2步

    取四大勺

  3. 第3步.燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤 第3步

    牛奶一瓶

  4. 第4步.燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤 第4步

    将牛奶倒入大碗里,放在煤气炉上煮(电磁炉也可以)

  5. 第5步.燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤 第5步

    奶稍微有点温的时候将规格燕麦倒入奶中

  6. 第6步.燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤 第6步

    搅拌煮大概1分钟左右关火即可

  7. 第7步.燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤 第7步

    完成

小贴士

记得用小火煮,一直搅拌,以免牛奶沾底,牛奶不着煮得沸腾

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