多宝南瓜盅

多宝南瓜盅的做法
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多宝南瓜盅的做法说明

南瓜盅是一道汉族名点,得益于其含有较丰富的维生素和较高的营养价值。荷美尔经典风味火腿略炒后更加鲜香味美,肉素搭配,营养丰富,更是为这道多宝南瓜盅起到锦上添花的效用。

多宝南瓜盅的食材和调料

荷美尔经典风味火腿香菇汁味)200g
芥兰200g
1/2茶匙(3g)
南瓜2个
腰果50g

多宝南瓜盅的做法步骤

  1. 第1步.

    香菇鸡汁火腿切片。芥菜择洗干净,焯水,捞出沥干备用。南瓜去瓢备用。

  2. 第2步.

    炒锅置旺火上,烧热油,加入火腿略炒,再加入芥菜、腰果和盐翻炒均匀后立即移出装入南瓜盅内。

  3. 第3步.

    将装好的的南瓜盅上蒸锅,蒸至南瓜熟透即可。

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