面包片一切两半,也可以对角切或者不切
鸡蛋煮熟,冷水浸泡好剥壳,碾碎后加入沙拉酱、盐、黑胡椒粉调味
西红柿切片。想夹黄瓜的也切片
香肠或培根切片。因为有一份给小孩吃所以西红柿和香肠都切了碎
香肠或培根不放油煎熟
倒在厨房纸上吸走多余油脂
面包片放锅里略烤,微脆,不要放油。将鸡蛋碎、西红柿、香肠或培根依次铺上,盖上另一片面包
趁热吃吧
还可以加你喜欢的任何蔬菜,黄瓜,生菜,酸黄瓜