火龙果皮香蕉奶昔

火龙果皮香蕉奶昔的做法
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火龙果皮香蕉奶昔的做法说明

火龙果肉吃完,不要丢掉皮,它的营养不输果肉,而且颜值更高。

火龙果皮香蕉奶昔的食材和调料

香蕉1根
火龙果皮1个火龙果的果皮
牛奶300-400毫升
蜂蜜若干(没有就不加)

火龙果皮香蕉奶昔的做法步骤

  1. 第1步.

    将去掉果肉的火龙果去掉外皮,新鲜的火龙果这一步操作很容易,如果放了好几天的话呢,外皮有点蔫,操作起来稍微麻烦一点。

  2. 第2步.火龙果皮香蕉奶昔的做法步骤 第2步

    将火龙果皮、一根去皮香蕉、牛奶、蜂蜜混合用料理机打匀即可。

小贴士

牛奶可多可少,视乎你喜欢怎样的粘稠度。
香蕉调节了口感,如果没有香蕉可以适当加蜂蜜等调味。

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