一份饼配一碗粥，简单有营养，小小张的午餐吃的很好哦
虾仁去虾线，洗净切碎，放入一点料酒和盐腌制一会儿
找个大碗，土豆擦丝，胡萝卜擦丝，加入一个蛋黄，一片无盐海苔，适量肉松，适量三文鱼松，娃娃菜切碎，加一点酱油，加两勺面粉，搅拌均匀，把虾仁也加入
不粘锅烧热加入核桃油，把食材下入锅内，小火慢煎，煎至两面金黄色即可
