炸金蝉

炸金蝉的做法

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炸金蝉的食材和调料

活金蝉冷冻装
食盐

炸金蝉的做法步骤

第1步.
金蝉即知了，解冻，小火放入锅中把解冻后金蝉水份煸掉盛出；锅中倒少许油，小火干煸金蝉，用锅铲按着煸，煸至金黄色关火，散上少许盐即可

小贴士

高蛋白食品，口感很好，非常香

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