蜂蜜蒸百合

蜂蜜蒸百合的做法
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蜂蜜蒸百合的做法说明

百合,具有清热解毒、补肺滋阴、润肺美容、止咳化痰、清心安神等功能。

家里两个宝贝这两天都有点咳嗽,因为症状较轻,不想让他们吃药,刚好家里有鲜百合,就做了这个润肺止咳的药膳,相对于对吃药的抗拒,这个蜂蜜蒸百合孩子们欣然接受,开心地吃个不停,都吃完了还喊着“妈妈,我还要!”😄

蜂蜜蒸百合的食材和调料

兰州百合120g
蜂蜜30g

蜂蜜蒸百合的做法步骤

  1. 第1步.蜂蜜蒸百合的做法步骤 第1步

    鲜百合掰开洗干净

  2. 第2步.蜂蜜蒸百合的做法步骤 第2步

    浇上蜂蜜,拌匀

  3. 第3步.蜂蜜蒸百合的做法步骤 第3步

    锅里的水烧开后,上锅蒸个三四分钟,关火闷一两分钟,出锅就可以吃啦!是不是很简单啊!省时又省力!😁

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