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牛油果奶昔
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牛油果奶昔的做法说明
牛油果的功效
美容、抗衰老,降低胆固醇、降血脂,保护心血管、保护肝脏,保护子宫和子宫颈,改善发质。最主要还是喜欢牛油果的味道。
牛油果奶昔的食材和调料
一个
牛油果
牛奶
300-400ml
糖
适量
牛油果奶昔的做法步骤
第1步.
切开用勺子取果肉
第2步.
奶、果肉放入搅拌机搅拌即可
第3步.
一杯香甜的奶昔
小贴士
每天一杯👍
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