牛油果奶昔

牛油果奶昔的做法
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牛油果奶昔的做法说明

牛油果的功效
美容、抗衰老,降低胆固醇、降血脂,保护心血管、保护肝脏,保护子宫和子宫颈,改善发质。最主要还是喜欢牛油果的味道。

牛油果奶昔的食材和调料

一个牛油果
牛奶300-400ml
适量

牛油果奶昔的做法步骤

  1. 第1步.牛油果奶昔的做法步骤 第1步

    切开用勺子取果肉

  2. 第2步.牛油果奶昔的做法步骤 第2步

    奶、果肉放入搅拌机搅拌即可

  3. 第3步.牛油果奶昔的做法步骤 第3步

    一杯香甜的奶昔

小贴士

每天一杯👍

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