银耳羹

银耳羹的做法

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银耳羹的做法说明

来完大姨妈的亲们喝这款，非常棒。

银耳羹的食材和调料

银耳	半朵
莲子	25g
红枣	10粒
黑葡萄干	25g
枸杞	25g
百合	10片

银耳羹的做法步骤

第1步.
把所有食材放高压锅加1L的水，压40分钟，放糖即可。一款又补胶原蛋白，又补血的，银耳羹就做好了。材料是2个人的量哦。

第2步.
一碗美美哒银耳羹

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