甜茶其实是一种藏式奶茶，相比港式奶茶奶味更重，藏族人喝甜茶就跟喝水一样，所以甜茶整体口感较为清淡。去年认识了藏族姑娘次仁，她每天在厨房煮甜茶，然后会请我喝上一杯。
红茶是之前从尼泊尔带来的红茶，也可以用其他代替
主要是水煮开泡茶然后过滤出茶汤
加入奶粉和糖调味，奶粉要多一些，也没有固定用量，自己尝下味道就好（注意不要太甜）
