双皮奶（减肥）牛奶鸡蛋布丁（减肥）

双皮奶（减肥）牛奶鸡蛋布丁（减肥）的做法步骤

1. 第1步.

   蛋清分离 蛋黄留住等等告诉你更加有用的食品！

2. 第2步.

   将牛奶放去蒸10～15分钟左右拿出来放凉。

3. 第3步.

   放凉后会起一层奶皮， 将奶皮拿走。 加入蛋清，（如有搅拌器可以用搅拌器搅拌搅拌）没有的话就用三只筷子搅拌均匀。

4. 第4步.

   将奶上面的起泡用勺子弄掉大部分即可。

5. 第5步.

   放入蒸。 20分钟后关火， 然后闷10分钟。 再放凉（最好放冰箱）。

6. 第6步.

   做完啦。接下来是牛奶鸡蛋布丁

7. 第7步.

   将剩下的蛋黄加牛奶和白砂糖，搅拌均匀。

8. 第8步.

   装盘子。

9. 第9步.

   放入烤箱170度 40分钟。

10. 第10步.

    哈哈哈哈，出炉了。 好吃不会胖。 最重要的是不浪费～ 好好吃呀～