鸡肝菠菜蒸蛋

鸡肝菠菜蒸蛋的做法
33人浏览0人收藏
收藏

鸡肝菠菜蒸蛋的做法说明

这是为儿子制作的辅食,鸡肝可以补充锌,菠菜可以补充铁

鸡肝菠菜蒸蛋的食材和调料

鸡蛋1只(小点的宝宝只加蛋黄)
新鲜鸡肝(剁碎)适量
菠菜(剁碎)适量

鸡肝菠菜蒸蛋的做法步骤

  1. 第1步.

    新鲜鸡蛋一个,打碎将蛋液倒入碗中,用筷子顺时针搅拌(多搅拌几分钟蒸出来的蛋羹会比较细),将事先准备的鸡肝碎和菠菜碎加入一块搅拌,然后准备适量的温水,加进去搅拌均匀

  2. 第2步.

    蒸锅中准备适量的水,将刚准备好的蛋放入锅中,上面盖个盘子(这样蒸出来的蛋面是平的),大火烧开后改中火10分钟就可以了

小贴士

由于是第一次写菜谱有不详细的的地方,请见谅!

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页