寒潮来袭当属进补的大好时机,特别女生,当归活血养血女性朋友的滋补佳品哦。每月大姨妈走后动手起来做一个当归老鸡汤最适合不过了。
先把母鸡斩块,姜切片,黑木耳泡发洗干净,红枣枸杞黄芪当归清洗干净,然后把上述材料都放砂锅里,不一定要砂锅,铁锅也可以,只是个人比较爱砂锅煮汤,感觉会更浓郁鲜香。
加入冷水,水面起码浸过所有材料。
先大火煮,水滚后加入少量白酒,继续大火煮二十分钟,期间不要开盖,然后转小火熬半个小时。
最后加入适量盐调味即可。
加入白酒是个人喜好,因为本人决定加入白酒可以去除肉腥味,煮出来的汤更香。