龙利鱼

龙利鱼的做法
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龙利鱼的做法说明

龙利鱼肉质细腻,营养丰富。适合孩子老人,做法简单方便。

龙利鱼的食材和调料

龙利鱼500
鸡蛋1个
胡椒粉适量
适量
食用油适量
泰式甜辣酱2勺
番茄酱1勺
1勺
芝麻适量

龙利鱼的做法步骤

  1. 第1步.龙利鱼的做法步骤 第1步

    龙利鱼控干水分切块,用盐、胡椒粉、蛋清腌制15分钟

  2. 第2步.龙利鱼的做法步骤 第2步

    锅中放油(热锅凉油)放入龙利鱼,轻轻翻炒变色

  3. 第3步.龙利鱼的做法步骤 第3步

    放入泰式甜辣酱、番茄酱和砂糖轻轻翻炒

  4. 第4步.龙利鱼的做法步骤 第4步

    关火放盐和白芝麻,出锅装盘

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