
冬天吃羊肉煲,女生驱寒,男生补身,非常好的!

羊肉洗净,焯水,放旁边待用

葱,姜,蒜,洗干净备用

热锅,倒油,下葱姜蒜煸香,下羊肉,稍微炒一下即可

加水,没过羊肉就可以,倒入料酒,放入适量白糖(或者冰糖),白糖量根据个人调配,我是上海人,口味偏甜,所以我糖会放的比较多,如果你和我一样的话,白糖量以水烧开后尝到汤里有甜味为准。水烧开后盖锅盖,小火再烧10分钟。

大料准备好,不用太多,辣椒和花椒根据个人喜好放。

开大火,加入所有大料,加入生抽老抽,大火烧开后转小火,盖锅再煮40分钟左右。如果是新手,一定不能一次下太多酱油,可以慢慢加,加一次,煮15秒,尝一下味道,一般生抽稍微多一点。味道以烧开后尝到有点咸鲜味就可以了(不可这个时候就尝到绝对的咸味,这样会越煮越咸)。

白菜洗干净,切好

煮40分钟后开大火,收一些汁水,不用收的很多,羊肉煲本来就要汤水的。

大火,加白菜,烧至白菜有点发软了就可以啦!出锅咯!

出锅啦,好吃的!
还可以加一些枸杞或者黄芪,当归等等的材料,配上羊肉更营养更好吃!