蔬菜蛋饼

蔬菜蛋饼的做法
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蔬菜蛋饼的做法说明

早餐轻松吃蔬菜!

蔬菜蛋饼的食材和调料

果子面糊6tbsp
鸡蛋2个
蚝油一勺
茴香4根
西兰花两朵
其他菜(如kale)一大片

蔬菜蛋饼的做法步骤

  1. 第1步.

    把所有蔬菜放入搅拌机打成颗粒

  2. 第2步.

    把鸡蛋打匀加入煎饼果子糊搅匀

  3. 第3步.

    把菜和糊混合后冷锅冷油铺成饼 中小火(5档)开盖煎到整形后翻面关火烘熟 收工!

小贴士

直接在蛋里面放面粉会很产生很多面疙瘩 所以要把面加水先调好 煎饼果子面糊做法见我的煎饼果子菜谱 没有的话就用水和面调成面糊即可

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