荤素搭配不油腻,营养全
西胡切成片
黑木耳发好后用牙签扎点洞
豆腐泡切开
点火,热锅凉油
将西胡,黑木耳炒金针菇至8分熟 再放入豆腐泡,牛肉,最后放入枸杞,
关火后淋上香油,出锅
适宜在节日期间食用有荤但不油腻,且营养全面