来大姨妈之后一个星期之内喝包你满脸胶原蛋白!
准备好各种干货,银耳用水泡开,至少15分钟。
然后把这些东西全部丢进锅里(((o(*゚▽゚*)o)))
加入冰糖
把玫瑰干花用手掌揉碎,碎碎的撒在表层。
炖一个小时或者等锅煮开就好啦( ´ ▽ ` )ノ
如果有怕这个汤太补的同志们可以加一些莲子,记得把莲子和银耳一起泡一下然后也丢进去哟。