清淡爽口,养胃必备
米加水煮粥,在煮粥的过程中,可以准备其他的菜
腌渍虾仁,用料酒,生抽,盐,略加一点白胡椒粉,手抓上匀佐料,腌20分钟左右,使虾仁去腥入味
芹菜洗净切丁备用。
待白粥煮好,米粒开花,倒入砂锅,将芹菜丁,鱼圆放入。此过程要搅动锅底,防止糊锅。
等芹菜变软,鱼圆熟透,最后加入虾仁和腌虾仁的酱料,一起倒入锅中,用勺子翻动。
可以尝一下粥,喜欢咸味重一点的可以再适量加一点盐。虾仁很容易熟,待其变颜色就可以出锅了。
虾仁最后放入,变色后即可关火,可保持虾仁的鲜嫩