清蒸整鳟鱼

清蒸整鳟鱼的做法
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清蒸整鳟鱼的做法说明

恰巧看到新鲜鳟鱼卖~刺少肉嫩又蛋白质含量丰富,没有腥气更是清蒸的首选

清蒸整鳟鱼的食材和调料

新鲜鳟鱼2条
1根
1小块
辣椒一小把
料酒
六月鲜酱油
花椒7粒
1瓣

清蒸整鳟鱼的做法步骤

  1. 第1步.清蒸整鳟鱼的做法步骤 第1步

    鲜鳟鱼刮鳞,去腮内脏等,(我买的内部都已处理好,可以让店家帮助处理),鱼身两面隔2cm斜切深刀,利于腌制入味

  2. 第2步.

    姜切薄片,深塞入切好的鱼刀口; 葱青手撕细丝,会成卷,摆盘好看,调味也容易出味; 蒜头切小片; 鱼倒少量料酒和盐,腌制1小时后,加少量六月鲜,摆一半葱丝

  3. 第3步.清蒸整鳟鱼的做法步骤 第3步

    锅内加水烧开后,鱼入锅大火蒸10分钟,关火虚蒸6分钟,出锅,摆上剩下的一半葱丝。 平底锅放油和花椒烧热后,加蒜片1分钟内爆香(别炒糊),一起浇到蒸好的鱼上,大功告成!

小贴士

切口赛姜片和提前腌鱼很关键,去腥提鲜出味

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