宝宝辅食之菜心三文鱼粥

宝宝辅食之菜心三文鱼粥的做法
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宝宝辅食之菜心三文鱼粥的做法说明

宝宝8个半月大了,总想着换着花样给宝宝吃做好吃的,每天除了鱼汤炖蛋、米粉,好像都快吃腻了,这次加了三文鱼肉给宝宝做菜粥,希望宝宝爱吃

宝宝辅食之菜心三文鱼粥的食材和调料

菜心一个
鱼汤一碗
胡萝卜适量
三文鱼肉适量
大小米一小把

宝宝辅食之菜心三文鱼粥的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食之菜心三文鱼粥的做法步骤 第1步

    早晨煮好鲫鱼汤,半上午的时间给宝宝炖蛋,剩下的鱼汤正好拿来给宝宝做粥

  2. 第2步.宝宝辅食之菜心三文鱼粥的做法步骤 第2步

    大米和小米洗好待用

  3. 第3步.宝宝辅食之菜心三文鱼粥的做法步骤 第3步

    菜心切切碎

  4. 第4步.宝宝辅食之菜心三文鱼粥的做法步骤 第4步

    三文鱼上锅蒸熟,鱼肉用筷子拨散

  5. 第5步.宝宝辅食之菜心三文鱼粥的做法步骤 第5步

    先煮大小米和胡萝卜丁,快好的时候加入菜心碎和鱼肉,全程20-30分钟,看你煮的量大小

小贴士

可以用搅拌棒打成泥再给宝宝吃会更好下咽

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