健康无糖,无面粉,不需烤箱
红枣去核,稍微浸泡 开心果和红枣一起加入blender 平铺在模具里,压实!
酸奶,毛栗子,香蕉一起加入blender成糊糊状 倒到刚刚做成的底上
放入冰箱冻2h
坚果可以随意替换