猪排骨性味甘、平，具有补阴益髓之功效。猪大骨、与天麻合用，能安神助眠、健脾燥湿，行气止痛、消食平胃。
猪骨斩块洗净，放入砂锅 ，加水凉水漫过，加葱 姜 料酒 红枣 天麻。大火烧开，把血沫撇出来。
中小火炖2小时 关火焖半小时 加入盐和葱花调味 可以享用了
