消化饼我用的是全麦消化饼，超市买的。淡奶油、炼乳用的是雀巢
这次淡奶油，炼乳的量是按照昨天用剩的淡奶油配的。童鞋们可以改为350g、35g，这样可能会方便些。炼乳的量可以根据自己口味调整
我做出来的成品是五杯，每杯都是三层木糠、两层淡奶油
我用的是消化饼，童鞋们也可以用奥利奥饼干 饼干掰小块，放入密封袋（我这次用的保鲜袋，两个），用擀面杖擀碎，我过筛了一次，所以都是接近粉状的饼干碎，有料理机的直接放入料理机打成粉末
淡奶油打发至四成发，加入炼乳打发一会 打发好的淡奶油装入裱花袋，任意花嘴（也可以不用）
杯子底部先放饼干碎，压实。挤上淡奶油，铺一层饼干碎，淡奶油，饼干碎 童鞋们也可以根据自己口味在淡奶油加水果啦其他，自己创新（底部和表面都是饼干碎）
做好的木糠杯放冰箱冷藏至少4h，隔夜更好
手擀饼干碎建议过筛，得出的是粉末，时间当然会久一点，嫌麻烦的童鞋就自己看着办啦～