
爱花生,没理由,不知道是否是因为花生别名长生果,自小就特别爱吃花生,上学的时候喜欢买花生酱配面包吃,嘴巴馋的时候直接空口吃,贼香!由于爱吃所以自己动手做,整个过程特别简单,但是吃到肚里非常健康,一起动手吧!

250g生花生放入烤箱,150度烤15到20分钟即可

将烤好的花生去皮,这样做出来的花生酱口感更好一些

将去皮后的花生和糖、盐放入料理机

料理机打三四分钟,花生出油了即可
平底锅倒入20ml植物油,热到冒烟即可关火,倒入搅碎的花生里,搅拌均匀即可

实在是太太太好吃了!!!一勺接着一勺!

舔的干干净净,一点都不愿意浪费,宁愿自己吃掉,哈哈
植物油可以换成初榨橄榄油,可以省去热油的步骤