海鲜油菜

海鲜油菜的做法
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海鲜油菜的做法说明

过年大鱼大肉,吃的油腻不爱消化。所以想吃口清淡的,教大家简单易学的海鲜油菜,这次我用的鱿鱼。

海鲜油菜的食材和调料

鱿鱼圈八个
油菜四棵
香菇四个
两根
一片
两瓣

海鲜油菜的做法步骤

  1. 第1步.

    油菜洗净备用

  2. 第2步.

    鱿鱼圈,中间断开泡好

  3. 第3步.

    香菇切好入水烫熟

  4. 第4步.

    把油菜和香菇汤好装盘

  5. 第5步.

    把鱿鱼,入锅调汁。蚝油、味极鲜、姜蒜、鸡精、盐,放入水淀粉勾芡。

  6. 第6步.

    把汤汁浇在摆好的蔬菜上

小贴士

1,用泡鱿鱼的水做汁
2,汤汁起锅时放入香葱

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