黄瓜萝卜丁鸡蛋饼

黄瓜萝卜丁鸡蛋饼的做法
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黄瓜萝卜丁鸡蛋饼的做法说明

胡萝卜养眼,黄瓜“绿色”,含维c等营养素,鸡蛋的高蛋白和丰富的卵磷脂,更是大脑和身体需要的~~

黄瓜萝卜丁鸡蛋饼的食材和调料

胡萝卜50g(视情况而定,看自己喜好)
黄瓜50g(同上)
鸡蛋5个(我一共应该煎了5个小吧)
面粉差不多与鸡蛋是1比5,或者更少一点
一勺

黄瓜萝卜丁鸡蛋饼的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋打到碗里,加面粉,加盐少许。搅拌。尽量让面粉不要成球。

  2. 第2步.

    胡萝卜和黄瓜切丁。加到鸡蛋面粉和好的混合里,搅拌混合。(可以适当加点盐。自己口味。)

  3. 第3步.

    电饼铛准备好,或者炒锅也可以。热锅,倒一点油。等油有些要冒烟,手试油温,开始热了。准备倒鸡蛋面粉和好的糊(不需要太浓)。

  4. 第4步.

    倒一点和好的糊,小火,用煎铲抚平,尽量薄。

  5. 第5步.

    如果表面已经凝固,开始变色,底层已经金黄,在焦之前翻面,都金黄。就可以出锅了~

小贴士

如果喜欢吃肉的话,也可以把肉切成肉丁和黄瓜丁一起加哦,不过,要注意在小火煎的时候肉的生熟哦~
如果喜欢比较嫩一点的口感,可以调整鸡蛋和面粉的比例。鸡蛋越多,口感越嫩。反之,就会越硬,也就是越有劲,也就是越像我们平常吃的饼哦~
在煎的过程当中,可以自己适当调整火的大小,视情况而定,比如一开始,如果想做一个造型饼,可以火小一点,让它凝固的慢些。如果不小心饼做厚了,火小一点,时间长一点,防止表面焦了,里面还没熟~

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