中国姑娘，澳洲媳妇，中西方文化观念交融一身，一样的辣妈，不一样的育儿，90后妈妈景雅的故事我猜你一定想听！
紫薯上锅蒸二十分钟左右（不要太软哦~）
鸡蛋打散
加入适量酸奶、面粉充分搅拌
把紫薯压碎放到刚才搅拌好的面糊里
热锅刷油，把面糊下到锅中小火煎
用模具压出想要的形状最后摆盘
完成啦
微信关注#爱的味道show#公众平台参与节目免费录制。还有更多线下活动，更多惊喜等着你。
紫薯茎尖嫩叶中富含维生素，蛋白质、微量元素、可食性纤维和可溶性无氧化物质，经常食用则具有减肥、健美和健身防癌等作用。因此，黑薯从茎尖嫩叶到薯块，均具有良好的保健功能，是当前无公害、绿色、有机食品中的首推保健食品。