营养早餐

营养早餐的做法步骤

1. 第1步.

   燕麦一袋，鸡蛋一个，倒入碗中搅拌均匀，再加入一些水，搅拌，放入锅中蒸10到15分钟即可，也可以用微波炉

2. 第2步.

   一个鸡蛋水煮，剥皮切一半，将火腿肠设成三角形摆放在鸡蛋上几个，再用黑米吊坠

3. 第3步.

   土司用电饼档烤一下，摆上生菜及鸡蛋即可