#爱的味道#鱼泥茄盒

#爱的味道#鱼泥茄盒的做法
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#爱的味道#鱼泥茄盒的做法说明

鱼泥茄盒!

#爱的味道#鱼泥茄盒的食材和调料

龙利鱼一条
茄子两个
西红柿两个
一根
面粉适量
白胡椒适量
适量
生抽适量
食用油适量

#爱的味道#鱼泥茄盒的做法步骤

  1. 第1步.#爱的味道#鱼泥茄盒的做法步骤 第1步

    将龙利鱼刺去除

  2. 第2步.#爱的味道#鱼泥茄盒的做法步骤 第2步

    剩下的鱼肉剁成泥

  3. 第3步.#爱的味道#鱼泥茄盒的做法步骤 第3步

    把鱼肉泥装袋用擀面杖敲打更碎

  4. 第4步.#爱的味道#鱼泥茄盒的做法步骤 第4步

    倒出鱼肉泥,放入调料腌制备用

  5. 第5步.#爱的味道#鱼泥茄盒的做法步骤 第5步

    茄子切片(注意每隔两片中间那片不要切到底)

  6. 第6步.#爱的味道#鱼泥茄盒的做法步骤 第6步

    将刚刚腌制好的鱼肉泥放入茄子片中

  7. 第7步.#爱的味道#鱼泥茄盒的做法步骤 第7步

    热锅刷油,放入夹着肉泥的茄子片 煎至微黄出锅备用

  8. 第8步.#爱的味道#鱼泥茄盒的做法步骤 第8步

    倒入切好的番茄,大火翻炒

  9. 第9步.#爱的味道#鱼泥茄盒的做法步骤 第9步

    将刚才的煎好的茄子片放入锅内 稍作等待,出锅即可

  10. 第10步.#爱的味道#鱼泥茄盒的做法步骤 第10步

    完成啦

  11. 第11步.#爱的味道#鱼泥茄盒的做法步骤 第11步

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