连续熬夜俩星期感觉整个人都不好了，人易疲劳而且肠胃也受到影响。周末终于可以歇口气，于是就想煮粥来吃。健康又营养～
前一天睡觉前泡上红豆和黑米莲子
第二天泡黑米的水一起倒入电饭煲 红豆洗净一起倒入 然后就是煮煮煮
最后开了的时候根据口味放冰糖
完成啦～
