每天上午都习惯吃点水果，喝点奶制品，上班的时候忙起来就忘了，不如早起把这些食材用料理机打成奶昔，带着去上班吧，既方便又营养哦
把牛油果、火龙果切块放入料理机，倒入牛奶酸奶，搅拌成果泥就可以啦，浓稠度可根据牛奶的加入量来调节哦
