桃胶皂角米甜汤

桃胶皂角米甜汤的做法
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桃胶皂角米甜汤的做法说明

女人需要胶原蛋白!
女人需要胶原蛋白!
女人需要胶原蛋白!
重要的事情说三遍~~
但是吃燕窝太残忍加太贵,所以找了平民级的植物燕窝——桃胶和皂角米😈😈

桃胶皂角米甜汤的食材和调料

2勺约15颗
皂角米1勺约40颗
枸杞适量,一小包
新疆大枣3~5颗
适量,约4勺

桃胶皂角米甜汤的做法步骤

  1. 第1步.桃胶皂角米甜汤的做法步骤 第1步

    桃胶和皂角米分别泡发12小时

  2. 第2步.桃胶皂角米甜汤的做法步骤 第2步

    泡发后的桃胶洗净去杂质

  3. 第3步.桃胶皂角米甜汤的做法步骤 第3步

    这是泡发后的皂角米

  4. 第4步.桃胶皂角米甜汤的做法步骤 第4步

    加入冰糖和枸杞,若煮好后觉得不够甜,可以继续加冰糖

  5. 第5步.桃胶皂角米甜汤的做法步骤 第5步

    加水,放入炖盅,我加了三碗水

  6. 第6步.桃胶皂角米甜汤的做法步骤 第6步

    用隔水电炖锅定时炖,约3小时

  7. 第7步.桃胶皂角米甜汤的做法步骤 第7步

    炖好后即可食用啦! 如放置几小时或冷藏后更棒哦,胶质满满~

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