杂蔬健康焖饭

杂蔬健康焖饭的做法
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杂蔬健康焖饭的做法说明

美味健康快手的杂蔬焖饭~ 懒人最佳选择噢~

杂蔬健康焖饭的食材和调料

胡萝卜一根
土豆两小个
一小个
西红柿一小个
大米适量
黑胡椒粉少许
食盐适量
适量

杂蔬健康焖饭的做法步骤

  1. 第1步.杂蔬健康焖饭的做法步骤 第1步

    胡萝卜洗净去皮切丝

  2. 第2步.杂蔬健康焖饭的做法步骤 第2步

    土豆洗净去皮切丝

  3. 第3步.杂蔬健康焖饭的做法步骤 第3步

    洋葱切丁

  4. 第4步.杂蔬健康焖饭的做法步骤 第4步

    西红柿洗净切丁

  5. 第5步.杂蔬健康焖饭的做法步骤 第5步

    大米淘净备用

  6. 第6步.杂蔬健康焖饭的做法步骤 第6步

    热锅凉油,洋葱爆香,放入胡萝卜丝土豆丝,翻炒一会。

  7. 第7步.杂蔬健康焖饭的做法步骤 第7步

    放入西红柿,倒入凉水,放入适量食盐和鸡精,把事先淘净的大米倒入。焖煮15分钟,撒入黑胡椒粉,翻炒一会。出锅!~

  8. 第8步.杂蔬健康焖饭的做法步骤 第8步

    再配上一个美美的水果拼盘~

  9. 第9步.杂蔬健康焖饭的做法步骤 第9步

    美味健康营养的懒人杂蔬焖饭~大家要好好吃饭噢!

小贴士

注意锅里还有没有水,控制火别太大了。

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