凉拌烤麸

凉拌烤麸的做法
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凉拌烤麸的食材和调料

烤麸
木耳
黄瓜
花生
辣椒
蚝油
米醋
香油

凉拌烤麸的做法步骤

  1. 第1步.凉拌烤麸的做法步骤 第1步

    超市买的烤麸干,两人份的量只要选取总面积为一只手掌的烤麸量就足矣

  2. 第2步.

    用清水泡发烤麸干,约泡半小时后把水挤干,再接着泡10分钟。

  3. 第3步.凉拌烤麸的做法步骤 第3步

    锅内烧清水,开锅后,将花生米和泡发的烤麸放入锅中焯3分钟。

  4. 第4步.

    木耳切小片过热水快速焯一下。

  5. 第5步.凉拌烤麸的做法步骤 第5步

    将烤麸、木耳、花生米、蒜末一起盛入碗中,加入少许辣椒油、蚝油、蒸鱼豉油(替代酱油)、米醋,锅内烧热油后淋入碗中。

  6. 第6步.凉拌烤麸的做法步骤 第6步

    烤麸颜色有点暗淡,再配点黄瓜丝来提色,一起拌一拌就可以享受美味啦😄

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