和风奶油蔬菜炖鸡

和风奶油蔬菜炖鸡的做法步骤

1. 第1步.

   鸡腿去骨，切成小块，用盐、黑胡椒、蒜蓉拌匀，放置半小时以上

2. 第2步.

   西兰花、蘑菇、土豆、洋葱、胡萝卜切成小块，待用

3. 第3步.

   牛奶倒入锅内，加入黄油和面粉不停搅拌，直到粘稠状态即可，可以撒少许黑胡椒和盐调味，白汤完成

4. 第4步.

   平底锅放少许油，放些蒜蓉末翻炒下，然后放入腌好的鸡肉炒至表面熟透，盛起。剩下的油加入洋葱，炒到出香味，再放入胡萝卜、蘑菇、土豆和洋葱翻五分钟，加水漫过蔬菜面大火烧开后转小火烧8分钟

5. 第5步.

   最后加入鸡肉、西兰花和白汤，加盐、黑胡椒和几滴生抽调味即可