红烧排骨

红烧排骨的做法
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红烧排骨的做法说明

红烧排骨,家常菜。此菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红。一般人都可食用。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康,具有滋阴润燥、益精补血的功效。

红烧排骨的食材和调料

新鲜排骨1000克
一块
16克
料酒20ml
食用油25ml
酱油15ml
10克
八角5克
十三香5克
丁香3克

红烧排骨的做法步骤

  1. 第1步.红烧排骨的做法步骤 第1步

    准备材料,新鲜排骨、姜、冰糖、料酒、食用油、酱油、盐、八角,十三香,丁香。

  2. 第2步.红烧排骨的做法步骤 第2步

    焯水,锅中加入适量清水,冷水下锅倒入排骨,加入适量料酒和姜片,大火煮开后,撇去浮沫,捞出备用。

  3. 第3步.红烧排骨的做法步骤 第3步

    炒糖色,将炒锅微微烧热,加入适量食用油,加入冰糖小火煸炒。

  4. 第4步.红烧排骨的做法步骤 第4步

    煸炒至冰糖全部融化,从锅底向上冒出黄色的小泡即可。

  5. 第5步.红烧排骨的做法步骤 第5步

    将排骨倒入锅中,转中火,快速翻炒,让每块排骨都裹上糖色,放入姜片继续翻炒。

  6. 第6步.红烧排骨的做法步骤 第6步

    加入适量酱油,继续翻炒均匀,加入热水,加入调味品放入适量的盐、料酒、八角、十三香、丁香等。

  7. 第7步.红烧排骨的做法步骤 第7步

    收汁即可

  8. 第8步.红烧排骨的做法步骤 第8步

    摆盘上桌

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