海蛎煎

海蛎煎的做法
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海蛎煎的做法说明

海蛎煎蛋是岛民们常吃的一道小菜,做法简单,味道不错,台湾叫做蚵仔煎,听说海蛎是补钙佳品。

海蛎煎的食材和调料

鸡蛋2只
海蛎100克
地瓜粉一饭勺
蒜苗一棵

海蛎煎的做法步骤

  1. 第1步.

    海蛎洗净,油盐黄酒少量拌匀控水。

  2. 第2步.

    鸡蛋加少盐搅拌均匀

  3. 第3步.

    地瓜粉少水少盐搅拌。

  4. 第4步.海蛎煎的做法步骤 第4步

    平底锅中火热油煎海蛎,78成熟加入搅拌好的地瓜粉,待地瓜粉变透明且边缘微焦撒上蒜苗碎并加入鸡蛋,鸡蛋凝固边缘微焦时颠勺翻面,反面煎一分钟左右即可。视表面金黄程度决定是否翻面再煎。

小贴士

洗海蛎时用漏勺轻轻压一压洗的更干净。

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