凉拌手撕杂菜 口感层次丰富 营养好味道

凉拌手撕杂菜 口感层次丰富 营养好味道的做法
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凉拌手撕杂菜 口感层次丰富 营养好味道的做法说明

凉拌菜 简单健康 吃的就是那个原汁原味

凉拌手撕杂菜 口感层次丰富 营养好味道的食材和调料

鸡腿菇杏鲍菇两个
茄子(软糯的那种)三根
绿豆芽一把(适量)
祖名五香脆皮干一块
香菜少许(装饰用)
柴鱼花(木鱼干少许(装饰用)
生抽两勺
玫瑰米醋两勺
麻油个人喜欢
肉松少许
鱼露一勺

凉拌手撕杂菜 口感层次丰富 营养好味道的做法步骤

  1. 第1步.凉拌手撕杂菜 口感层次丰富 营养好味道的做法步骤 第1步

    将豆干切薄片 开水汆一下 豆芽洗干净 也开水汆下

  2. 第2步.凉拌手撕杂菜 口感层次丰富 营养好味道的做法步骤 第2步

    茄子和杏鲍菇都蒸熟 用叉子搓撕成丝

  3. 第3步.凉拌手撕杂菜 口感层次丰富 营养好味道的做法步骤 第3步

    把所有材料调味料全部放入(除木鱼花)翻拌均匀 最后撒上肉松 木鱼花点缀即可开吃了 我还加了点孜然 根据个人口味可放辣子等等自己喜欢的酱料

小贴士

颜色好看 味道口感层次丰富 豆芽脆脆的 茄子糯糯的 豆干qq的 一口下去 香菜带来口味上的惊喜感 肉松的香味 木鱼花的鲜。 舌尖上的各种碰撞 真的好吃

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