鲜榨石斛汁

鲜榨石斛汁的做法
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鲜榨石斛汁的做法说明

铁皮石斛是我国的一种名贵中药材,与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。 石斛可以清热、养阴、生津,新鲜铁皮石斛汁能充分补充体内血、精、津液等物质,调节人体阴阳平衡;对心、肝、脾、肺、肾阴虚有均补作用;滋阴润肺,养胃生津,健脑明目,补五脏虚劳;既补又清,补而不腻,清而不伤胃;特别对烟酒、劳累、用脑过度等导致的身体不适有独特的功效。由此常喝石斛汁的功效是很有益处的。

鲜榨石斛汁的食材和调料

铁皮石斛鲜条9根

鲜榨石斛汁的做法步骤

  1. 第1步.鲜榨石斛汁的做法步骤 第1步

    取石斛鲜条,洗干净

  2. 第2步.鲜榨石斛汁的做法步骤 第2步

    剪成小段

  3. 第3步.鲜榨石斛汁的做法步骤 第3步

    放入豆浆机/榨汁机,加白开水,打成浆。PS:越好的鲜条越越无渣,所以根据自己的石斛情况看看要不要过滤

  4. 第4步.鲜榨石斛汁的做法步骤 第4步

    根据需要可加入蜂蜜调味。

小贴士

高血糖、高血压、血管硬化、肺虚久咳,久病体弱,神经衰弱,失眠等症患者坚持经常服用有明显疗效。

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