雾霾天最适合冲一杯“柠檬金桔蜂蜜”,它的功效:润肺、止咳、美肤、清心、消食、解酒、增强免疫力,还能预防感冒。老少皆宜,家庭必备哦!
盐水浸泡一小时,洗刷干净
检查无坏果,沥干水分
拿榨汁机分别把金桔、柠檬榨碎
选一个大锅,把榨好的果汁和果肉全部倒入锅内
加适当冰糖
防止糊锅底,不停搅拌至粘稠即可,大约半小时
待柠檬金桔酱冷却后,加入蜂蜜,搅拌均匀,即可享用!
食用时挖一勺,加入温水冲服,营养又美味!
提前要准备好储存罐,所有器皿要先拿热水烫一下,沥干后才能装蜂蜜。